Zaden crackers

zaden crackers

Wat is er nou leuker dan je eigen crackers maken, je kunt zelf bepalen welke zaden je wilt gebruiken en zorgt er natuurlijk voor dat ze suikervrij en e-nummer vrij zijn 🙂 Een makkelijk en snel recept!

Ingrediënten:

  • 70 gram cia zaad
  • 70 gram pompoenpitten
  • 70 gram lijnzaad
  • 70 gram zonnebloempitten
  • 100 gram boekweitmeel
  • 100 ml water
  • 1 eetlepel olijfolie
  • snufje zout

Bereiding:

  1. Meng in een kom 50 gram cia zaad, pompoen pitten, lijnzaad, zonnebloempitten, boekweitmeel, water, zout en olijfolie en roer tot een beslag.
  2. Leg een bakpapier op je ovenplaat en strijk het beslag hierover uit, tot ongeveer 1 cm dik.
  3. Strooi nu de rest van de zaden over de plaat en druk een beetje aan.
  4. Bak de cracker plaat op 150 graden in 50 minuten gaar.
  5. Laat de cracker plaat even afkoelen en snijd hem in stukken.

Zaden crackers plaat

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s